苹果手机的耳机模式是手机不会发出任何声音的模式。那是因为设备给人的印象是您的耳机已插入。您很可能正在听音乐、看视频或玩游戏。但是，如果你的iPhone卡在耳机模式，即使你没有做任何这些事情怎么办？让我们谈谈为什么会发生这种情况以及您可以采取哪些措施来解决它。
戴上耳机再取下
判断 iPhone 是否处于耳机模式的方法是，当您调整音量滑块时，您会在音量滑块上方看到耳机图标。但是，如果您的耳机或耳塞目前未插入，但您仍然看到该图标，则说明有问题。例如，可能存在某种轻微的硬件故障。
将耳机或耳塞插入电话插孔，然后再取出几次，您可能会很幸运。如果是硬件问题，这可能是让您的 iPhone 再次退出耳机模式所需要的。这是一个简单的技巧，但通常证明是有效的。
硬重置可能会让你的 iPhone 退出耳机模式
您可能会尝试的下一件事是硬重置。如果发生的是软件问题，这可能会解决问题。硬重置也称为恢复出厂设置。假设您购买的是全新手机，它将完全擦除您的所有内容并使您的手机恢复到您刚拿到手机时的状态。因此，在执行此步骤之前，您需要使用 iTunes 备份手机内容。别担心：硬重置完成后，您可以检索所有数据。
- 转到“设置”，然后“常规”。
- 滚动到最底部并点击Reset。
- 点击擦除所有内容和设置。
- 点击擦除 iPhone。
- 此过程完成后（应该需要几分钟），设备将重新启动。您将看到“滑动设置”欢迎屏幕。从 iTunes 恢复数据后，您可以检查设备是否仍处于耳机模式。
您可以执行此操作的另一种方法是通过运行 iTunes 的笔记本电脑或 PC。
- 使用 Apple 认可的 USB 数据线将您的 iPhone 连接到其他设备。
- 启动 iTunes。
- 检测到设备后，它将显示在屏幕左侧的设备下。
- 在“摘要”选项卡下，您会看到“恢复 iPhone”选项。
- 此时系统会提示您创建 iPhone 数据的备份。继续做吧。
- 单击恢复，iPhone 会将您的设备恢复到原始出厂状态。
- 您会看到显示“滑动以设置”的滑块。您可以按照说明进行操作，然后恢复您的数据，看看您是否摆脱了耳机模式。
如果您的 iPhone 没有耳机插孔怎么办？
iPhone 在第 7 代发布后不再包含耳机插孔。这是因为许多人已经开始使用支持蓝牙的设备，例如 AirPods 或充斥市场的更便宜的仿冒品。不过，对于新一代手机，您仍然可以使用有线耳机。如果您购买的是全新的iPhone 7或更新型号，它会附带一对直接插入闪电端口（也称为充电端口）的有线耳机。
然而，即使这些较新的手机没有耳机插孔，设备仍然会卡在耳机模式。发生这种情况时，是因为您的 iPhone 给人的印象是 lightning 端口中插入了耳机，尽管实际上什么也没有。发生这种情况时，几乎总是硬件问题而不是软件问题。
关闭并重新打开手机
为确保所发生的事情（在这种情况下）不是软件问题，请关闭手机并重新打开。如果您拥有iPhone 8或更低版本，请按住唤醒/睡眠按钮（也称为电源按钮）来执行此操作。Slide to Power Off滑块将出现在屏幕上。从左向右滑动它，然后再次按住电源按钮，手机将重新启动。
如果您使用的是iPhone X或更新型号，则必须按住音量按钮和侧边按钮。当您看到它时，将滑块滑过。然后，再次按住侧面按钮以重新打开手机。你会在屏幕上看到 Apple 标志，你就会知道你已经成功完成了。
此时，您可以查看耳机模式是否被禁用。如果它仍然启用，您就会知道发生的事情可能与硬件有关。
导致 iPhone 卡在耳机模式的硬件问题
如果是手机硬件导致此问题，则可能是闪电插孔堵塞了。要么液体进入其中，要么可能是灰尘、污垢或食物等颗粒物。
打开一个小手电筒，将它照进闪电端口。你看到什么了吗？如果这样做，那么下一步就是尝试将其清除。这有点冒险，因为有些精密部件可能会损坏。不过，如果你很温柔，那应该没问题。
你可以做的一件事是，如果你身边有一支标准的 BIC 笔，那就带一支。取下笔帽，然后用一把钳子将笔尖从塑料外壳中拉出。它附在一个装有墨水的圆形塑料墨盒上。然后可以将此墨盒的另一端插入闪电插孔。这是它的完美尺寸。
要弄松碎屑，请轻轻扭动笔芯。如果有任何碎屑松动，请将手机翻转过来并抖落。
您也可以使用镊子去除碎屑
如果您手头没有 BIC 笔，也可以使用镊子，前提是您有合适尺寸的镊子。只需将它们插入闪电端口并尝试提取其中的任何类型的堆积物。要细腻。完成后，将手机翻转过来并摇晃。
一罐压缩空气可以清除闪电端口中的碎屑
另一种选择是压缩空气。如果你有一罐，那么你可以直接把它吹进千斤顶。这可能会起作用，即使您在其中看不到任何东西。但是要轻柔，不要将软管完全插入。最好不要尝试自己吹入端口。那是因为您的呼吸中含有水分，会损坏内部电路。
